Dietetyk kliniczny i trener personalny online – Tomasz Żurawski

 
 
 
 
  DOSKONAŁA  
  
 Na podstawie 39 opinii 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Kamil Orzechowski 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Polecam serdecznie współpracę z Panem Tomaszem! Wyróżnia go rozległa, aktualna wiedza i podejście oparte na dowodach naukowych. Konsultację rozpoczyna od analizy nawyków żywieniowych klienta oraz jego sytuacji medycznej. Dostosowuje zalecenia dietetyczne do wytyczonego celu związanego z masą ciała, uwzględniając kontekst chorób przewlekłych i ogólnego funkcjonowania klienta. Motywuje do uważnej obserwacji organizmu, tłumaczy odpowiedź ciała na zmiany w diecie. Nie obiecuje przy tym cudów ani żadnych magicznych suplementów. Jest uczciwy i zarazem empatyczny. Wprowadzane zmiany to proces długotrwały. Zalecenia nie są sztywnym harmonogramem posiłków na 7 dni w tygodni. Są realistycznym drogowskazem.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Wiktoria Tobiasz 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Szczerze – to była jedna z lepszych decyzji. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panem Tomaszem i totalnie nie żałuję, że się na nią zdecydowałam.

Ogromny plus za zaangażowanie, naprawdę czuć, że robi to z przyjemnością i że ma ogromną wiedzę. Odpowiada na każde pytanie (i serio, nie ma dla niego głupich pytań 😄), wszystko tłumaczy konkretnie i szczerze. Sam też dopytuje i jest mega dociekliwy, więc ma się poczucie, że ktoś naprawdę się Tobą interesuje, a nie „odhacza plan”.

Byłam już na różnych dietach wcześniej, ale dopiero teraz faktycznie udało mi się schudnąć i  co dla mnie najważniejsze, dobrze się przy tym czuć. Wszystko było dobrze przemyślane i dopasowane do mnie, bez żadnych skrajności.

Zawsze myślałam, że dieta to męczarnia, a tutaj totalne zaskoczenie – pierwszy raz byłam na diecie, na której chodziłam najedzona, zadowolona i po prostu jadłam smacznie. Ogromny plus też za to, że wszystko jest dopasowane indywidualnie pod osobę.

Bardzo doceniam też jego podejście, na początku trochę sprowadził mnie na ziemię i pokazał, jakie efekty są realne i zdrowe. I finalnie… miał rację 😄 Udało mi się osiągnąć dokładnie to, co było założone.

Do tego potrafi zmotywować i wesprzeć wtedy, kiedy trzeba. Naprawdę super współpraca, z czystym sumieniem polecam każdemu. 😊
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Kinga 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Trafiłam do Tomka zmagając się z zespołem jelita drażliwego i już po pierwszych dniach współpracy zauważyłam ogromną poprawę.
Tomek podszedł do mojej sytuacji z pełnym zrozumieniem i empatią, a plan żywieniowy, który dla mnie przygotował, był idealnie dopasowany do moich potrzeb i stylu życia.
Wszystko zostało mi dokładnie wytłumaczone, czułam się zaopiekowana i spokojna – a to było dla mnie bardzo ważne.
Z całego serca polecam współpracę z Tomkiem każdemu, kto zmaga się z IBS – to specjalista z prawdziwym powołaniem ❤️
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Mariusz S 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Współpraca pełna profeska z naukowym podejściem do treningu i żywienia 💪. ćwiczenia dostosowane do poziomu zaawansowania, co sprawiło, że treningi były jednocześnie wymagające i satysfakcjonujące 🏋️‍♂️. Dzięki metodycznemu podejściu i cierpliwości, opanowałem techniki, o których wcześniej nie miałem pojęcia 🧠. Jego wiedza o dietetyce pomogła mi zrozumieć istotę odpowiedniego odżywianie w procesie treningowym 🥗. Gorąco polecam każdemu, kto szuka merytorycznego wsparcia na drodze do lepszej formy i zdrowia ⭐⭐⭐⭐⭐!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Kamil Halko 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Z czystym sumieniem mogę polecić Tomasza jako trenera i dietetyka. Współpraca przebiegała bardzo płynnie, zawsze dostawałem mnóstwo przydatnych wskazówek co do treningu, diety, odpoczynku i regeneracji. Każdy mój trening był omawiany bardzo szczegółowo dzięki temu łatwo było o progres w kształtowaniu sylwetki a także jeśli chodzi o technikę wykonywanych ćwiczeń. Bardzo duża wiedza i doświadczenie oraz chęć odpowiedzi na każde pytanie. Serdecznie polecam!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Bogusia Stasio 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Bardzo miła obsługa.zapraszam do zapisania na zajęcia
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Jacek Ceglarz 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Tomasz Żurawski to bardzo profesjonalny dietetyk z dyplomem!!! Miły i uprzejmy!!! Zawsze pomocny! Dzięki jego wiedzy i podejściu osiągnąłem zamierzony cel!! Wyrobiłem sobie nawyki zdrowego żywienia! Co mam nadzieję wykorzystam w życiu! Edukacja na najwyższym poziomie!!! Jeśli ktoś chce schudnąć lub utrzymać wagę bardzo polecam!!!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Beata Jania 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Super współpraca. Bardzo dobre podejście, dzięki któremu dieta przebiegała prosto :) smaczne i szybkie dania w menu:)
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Mikołaj Kubera 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Bardzo dobra współpraca, sam zjazd wagi (prawie 20kg w dół) i poprawa niesamowita sylwetki bardzo cieszy, ale bardziej cieszą chyba nowe nawyki i zdecydowanie zwiększona świadomość co do diety i samego treningu. Polecam, dobra inwestycja w siebie!